Поговорим о диетах, спорте и здоровом образе жизни

[Арни]

Red Fluffy, смотри.

Извините, вам запрещён просмотр содержимого спойлеров.

[Red Fluffy]

Коварныя женстчина 

[Арни]

Шо, тема сисег? Мы тут между прочим о спорте, а не о пластической хирургии красоте.

[Galloping_pony]

Так, я нипонял. Сиськи - это здорово? Здорово! Так что все по теме. Выкладывайте, Арни, выкладывайте. 

[Арни]

Поничка, глянь в профиль сколько мне лет. В этом возрасте сисьге уже не здОрово и не здорОво, а абсолютно порнографично 
Лучше ты свои 
И вааще, я хотела спиной похвастаться, а вам только одно и нужно 

[Red Fluffy]

И вааще, я хотела спиной похвастаться, а вам только одно и нужно 

нам две нужно  и спина, куда же без спины. должны же они на чём-то держаться
И как-то ты так удобно про возраст вспоминаешь, только совершенно необоснованно. В смысле - отмазка беспонтовая, и серьёзно рассматриваться не может 

а абсолютно порнографично 

Это ничего страшного, у нас и тема есть 

[Арни]

И как-то ты так удобно про возраст вспоминаешь,

Это ничего страшного, у нас и тема есть 

Геронтофильская  ?

[Galloping_pony]

Поничка, глянь в профиль сколько мне лет. В этом возрасте сисьге уже не здОрово и не здорОво, а абсолютно порнографично 
Лучше ты свои 
И вааще, я хотела спиной похвастаться, а вам только одно и нужно 

Нет, это порнографично в моем весе. 
Не, спина прекрасна, но некомплект же! 

[Арни]

Нет, это порнографично в моем весе. 

Поничка, процитирую Флаффи

отмазка беспонтовая, и серьёзно рассматриваться не может 

Чем больше весу в сиськах, тем они прекраснее!

[Red Fluffy]

Геронтофильская   ?

а ей пофиг, она без предрассудков 

[Светлая]

Тренер вчера похвалил мою спину и плечи 

Извините, вам запрещён просмотр содержимого спойлеров.

  круто!

[Merzopak]

Тренер вчера похвалил мою спину и плечи 

и абсолютно заслуженно

[Арни]

Merzopak, Светлая, спасибо. Сама себе нравлюсь, в кои-то веки 
Лето скоро...

[Galloping_pony]

А давайте поговорим про обувь? Вот у меня дилемма: надо срочненько заиметь домой спортивную обувку, а я хз, какую. 
Мы тут дозрели до очередной попытки взять меня в руки и хотя бы развернуться в сторону возвращения в форму. По этому случаю Лик решился пожертвовать собой и взять меня в свои домашние тренировки. В планах животворящая штанга и табата. Последние оставшиеся в живых кроссовки в Арконе, и таскать их туда-сюда я точно не буду. Следовательно, ждет меня дорога ближняя в Декатлон. Так вот, нужно что-то, что подойдет и для штанги, и для табаты (интенсивные общенагружающие упражнения с собственным весом типа приседаний/отжиманий/пресса/и ты.ды. в вариациях), и для просто поносить, если затея не выгорит и я все брошу. А, и подешевше. Штангетки, насколько я понимаю, не подойдут, ибо слишком специализированные и жесткие. Кеды? 

[kaera]

Понь, а просто выбрать самое удобное из недорогого?
Ну, если у тебя нет особенностей стопы каких-то.
Я сейчас все ещё в поисках кроссовок для бега.  Меня проконсультировали на днях, теперь ищу что-то самое недорогое с амортизацией. Тоже в декатлон хочу съездить присмотреться.

[Galloping_pony]

Тут, видишь ли, какой нюанс. Если мы предполагаем, что я все это дело не заброшу, то нужно учитывать большие нагрузки на обувь и стопу. Мягкая подошва при упражнениях со штангой (особенно когда речь идет не о начальных маленьких весах) проминается и деформируется, что чревато травмами и повреждениями стопы, включая плоскостопие.
Было бы все просто, я бы выбрала наиболее удобные беговые кроссовки, вписывающиеся в бюджет, и горя бы не знала. 

[Merzopak]

Galloping_pony, а если в таком случае "игровые" посмотреть, они должны быть пожестче, фиксировать и вообще на нагрузки рассчитаны.

[Арни]

Galloping_pony, я таскаю на тренировку две пары обуви - штангетки для приседаний и тяги (в три с чем-то тысячи обошлись) и недорогие демиксовские кроссовки - для всего остального и кардио. Но могу поинтересоваться у своего тренера, какую обувку предпочитает он - в мужике 119 кг, приседает с 230, уж наверно в курсе, что к чему.

[Galloping_pony]

Наташк, у меня нет лишних 2-3 тыщ на обувь, которая может в итоге валяться без дела в коридоре. 
Ну, какую обувку предпочитает он, спрашивать бессмысленно. Он как профи стопудово пользуется наиболее подходящим, а не тем, что и на свадьбу, и на похороны. 

Merzopak, я с утра девочка-тупенько. Это ты что имеешь в виду?

[myshaul]

Наташк, у меня нет лишних 2-3 тыщ на обувь, которая может в итоге валяться без дела в коридоре. 
Ну, какую обувку предпочитает он, спрашивать бессмысленно. Он как профи стопудово пользуется наиболее подходящим, а не тем, что и на свадьбу, и на похороны. 

у меня беговые кроссовки три года ждали своего часа
отличное вложение, учитывая рост цен
и скакалка тоже не зря томилась
сейчас все снова в спячке