Поговорим о диетах, спорте и здоровом образе жизни

[kaera]

предрассудки 
Так почему нет? Насколько помню, девочки из лордов так и прыгали. Было красиво.

не предрассудки, а дисквалификация за неподходящую одежду
а мне белые носки нравятся
разница ощутимая как по мне. тем более по колготкам сразу видно кто на соревнованиях в пенсионной группе

Извините, вам запрещён просмотр содержимого спойлеров.

А если серьезно: просто обидно ничего не получать на соревнованиях. В лучшем случае какое-нибудь 5-6 место.

[Алюминиевый Чайник]

разница ощутимая как по мне. тем более по колготкам сразу видно кто на соревнованиях в пенсионной группе

Археологическая находка 

[Tavi]

kaera, спасибо за инфу! Хотя мне всегда казалось, что такие штуки мало помогают. Но попробуем...
А скалолазанье это круто и вдохновляюще, удачи! 

[kaera]

kaera, спасибо за инфу! Хотя мне всегда казалось, что такие штуки мало помогают. Но попробуем...

А почему нет? Это же тренировка мышцы, как раз такое и работает. А вот кремы всякие - точно фигня
Я себя сфотографировала до, и вот сейчас после недель двух еще раз. Еще не идеально, но разница видна.
А без фото кажется что ничего не изменилось. Надо фиксировать 
Можно вообще бюджетно - упражнений куча. Но мне больше эта штука понравилась. Я сразу выбрала самую жесткую пружину и дело пошло

А скалолазанье это круто и вдохновляюще, удачи! 

Спасибо! Это действительно клевая штука и не менее красиво:

Извините, вам запрещён просмотр содержимого спойлеров.

[Tavi]

А показать?

[kaera]

Нижнее фото до, верхнее - недели через две после начала упражнений:

Извините, вам запрещён просмотр содержимого спойлеров.

[Tavi]

Мне кажется, там не особо проблемно и было, но если ты видишь эффект, это замечательно!

[kaera]

Мне кажется, там не особо проблемно и было, но если ты видишь эффект, это замечательно!

А смысл ждать когда это все будет видно не только мне и не только на неудачных фото?
Работы будет больше только. Я и так в ужасе от того как быстро превратилась в это, а если второй подбородок начнет свисать - фуфуфу

[Red Fluffy]

Как ты летааешь  обалдеть красота!

И лазаешь тоже. Ты снова с косичками, или фото прошлое? Спина 

[Galloping_pony]

А мне летающую Каеру не вииидноо! 

[Red Fluffy]

А мне летающую Каеру не вииидноо! 

это потому что ты в зоопааркееее 
 
А она там красивая, лёгкая, косистая 

[kaera]

А мне летающую Каеру не вииидноо! 

да ну же ж, все фотки в гугл плюсе. расшарено всем. я хз чего не видно

Как ты летааешь  обалдеть красота!

И лазаешь тоже. Ты снова с косичками, или фото прошлое? Спина 

Фото шестилетней давности. До этой формы еще пахать и пахать

[Red Fluffy]

До этой формы еще пахать и пахать

паши, оно того стоит 

[kaera]

паши, оно того стоит 

Основная проблема в том, что результат будет потом, а пока чувствую себя медузой.
Еще и кожа бледная без загара, на море охота

[cyplenok]

Девушки. Нашла шапочку для бассейна мечты. Я так поняла, у нам тут многие плавают... 

Извините, вам запрещён просмотр содержимого спойлеров.

[Red Fluffy]

У меня были такие в детстве, аж 2  только красные.

[kaera]

Она же розовая в самом что ни на есть поросячьем цвете
Еще и в розочку

[cyplenok]

Ага. Но! Если звезды зажигают это продают - значит, это кому-то нужно 

[Dr_Stein]

А у меня голубенькая такая была х)
Каеру тоже не видно, никакую :С

[Merzopak]

Но мне все-таки кажется штанга с 30 кг прям с самого начала не менее травматичной чем бег.

так я не про 30, а вообще про штангу)
но там Арни уже всё правильно написала.
а фото мне тоже не видно