Красота. Наши секреты ;)

[polarratte]

ну... что вам сказать.
я ж говорю, воздействия изнутри куда хуже, чем извне - шла в душ и забыла припасенный уксус.

но ничо, ничо - лашевским твердым шампунем и лореалевской ореховой маской вроде реанимировала более-менее.
а, спала сегодня вся в масле, в репейном.

[Светлая]

ну... что вам сказать.
я ж говорю, воздействия изнутри куда хуже, чем извне - шла в душ и забыла припасенный уксус.

но ничо, ничо - лашевским твердым шампунем и лореалевской ореховой маской вроде реанимировала более-менее.
а, спала сегодня вся в масле, в репейном.

красотко))))

[iloverats]

Оу, а кто подскажет: вроде при каком-то авитаминозе (гиповитаминозе) трескается кожа на подушечках пальцев? 

[Merzopak]

iloverats, внешние факторы уже исключены?
просто у меня с моей работой всегда кончики пальцев пересушены вплоть до трещин, только трескается на непосредственнр подушечка в центре, а между ней и ногтем

[Yaroslava]

Расскажу страшную тайну: моя мама-дерматолог говорит, что очень часто подушечки пальцев трескаются и шелушатся от шейно-грудного остеохондроза.

[iloverats]

Merzopak, именно 
А чего делаешь "чтобы не..." 

[Алюминиевый Чайник]

Расскажу страшную тайну: моя мама-дерматолог говорит, что очень часто подушечки пальцев трескаются и шелушатся от шейно-грудного остеохондроза.

А я могу это подтвердить, к счастью не по себе

[Yaroslava]

Ну да, и у меня есть пример. Плавание очень хорошо помогает.

[Алюминиевый Чайник]

и кинезитерапия

[Orangecat]

И йога   

[Алюминиевый Чайник]

Ну в случае йоги надо выборочно делать, там много скручиваний, которые как раз неполезны при проблемах в спине

[Merzopak]

iloverats, защищаю, холю и лелею. немного помогает. но средств всяких на руки уходит уйма

[Orangecat]

Ну в случае йоги надо выборочно делать, там много скручиваний, которые как раз неполезны при проблемах в спине

это да, не уточнила, что йога без сильных безумств.
У меня тренер очень хороший, боль в спине проходит после занятий. Спина с дитем просто деревянная

[Алюминиевый Чайник]

Кстати раз уж на то пошло, то и плаванье не любое, а кролем или на спине
брас и баттерфляй дают те же скручивания неполезнае при проблемах с позвоночником

[iloverats]

"Плааааванье"   
Да оне, тут, смотрю, издеваются... тады ходу отседова ... 19 часов за компов - вот и все мое плаванье, в любом стиле.

[Yaroslava]

"Плааааванье"   
Да оне, тут, смотрю, издеваются... тады ходу отседова ... 19 часов за компов - вот и все мое плаванье, в любом стиле.

Ну, мать, сильна! А чего ж тогда хотеть, тут не только пальцы потрескаются... Гулять, срочно!

[Frisik]

У меня в детстве по весне трескались подушечки на пальцах рук. Сначала как будто в клее были, потом трещины до мяса - больно было. Потом прекратилось. Я решила что это переходный период + нехватка витаминов.  А недавно опять приключилась такая же история, правда не в такой тяжёлой форме. Наверное, опять переходный период - с взрослого к ребятёнку. 
Вообще-то за зиму накапливается усталость организмы - нехватка витаминов. Для кожи - кальций с витамином Д3, витамины А и Е - лучше всего морковку с маслом, предпочтительно растительное первого отжима.
Ещё можно ванночки с содой сделать, потом жирным кремом намазать.

19 часов за компов - вот и все мое плаванье, в любом стиле.

Ну это уже трындец! Я бы с таким режимом ходить не уже смогла, адназначана!
Полчасика хоть найди, по улице погулять, лучше днём, под солнышком. 

[myshaul]

Д3, кстати, всем показан все сезоны, кроме летнего
и детишкам, и взрослым

нам недавно ревматолог очень рекомендовала
я на пару с дочей употребляю

[Frisik]

Насколько я помню физиологию человека - витамин Д3 вырабатывается кожей человека под воздействием солнечного ультрафиолета. Так что при длинном световом дне принимать его не стоит. Всё-таки избыток, да ещё и искусственного, мне кажется не очень полезно? Там и с аптечными витаминами до конца не разобрались - полезны они или вредны. Наверное, как всегда, истина где-то посередине. 

[polarratte]

а я нынче урвала в магазине масло виноградных косточек за еврорупь.
то есть оно стоило 25, но то была специальная такая распродажная корзинка по еврорублю (там же рис натуральный, свежий сок лимонный и прочие радости плоти).
сроки годности все в порядке, ессно.
вот куда б теперь его намазать (поручик, ваш вариант я и сама знаю)? на волосы?