Я в своё время, побоялась обращаться в ПНД, по той же самой причине - мало ли где всплывёт потом, что на тебя там карточка заведена. И к психотерапевту я ездила аж в Ярославль, и не в диспансер, а в семейно-консультационный центр.
Что по лечению клинической депрессии - медикаментозная терапия хоть и является неотъемлемой частью, но не основной. Основная - это работа с личностью. Органическая компонента, сопутствующая депрессии, при приёме лекарств наладится - нормализуются обменные процессы в головном мозге, возможно, даже уйдёт часть симптомов. Но глубинные причины никуда не денутся. И получится, что без толку все лечение, если пить одни таблетки без психотерапии.
Как лечат биполярно-аффективное расстройство и прочие хронические психические состояния с депрессивными проявлениями - мне не ведомо. Возможно, там как раз больше медикаментозная составляющая , для снятия обострений.