если анемия, то гречку надо с мясом или с маслом, но никак не с молоком.
Кальций препятствует усвоению железа. Гречка с молоком вкусно, но абсолютно бесполезно 
а я знаю про обратный эффект - злаки мешают усвоению кальция

ваще бесполезно))
Red_Fluffy, это кан, а не казан или котелок 
одичала, как суслик в пустыне

Опозорила родную альма-матер - Яхромскую поляну, обесчестила Лисью бухту и Лиманчик, предала любимые Морозки. О горе мне, не сыскать теперь лагеря безветренного ни на этом свете, ни даже в темноте лесной

Ах распните меня на нодье потушенной, и да прохудится моя Кампус. И пусть не поют мне сказки чудесные ни мухомор, ни полынь, ни чудо-трава, ни грибы волшебные

Позорище!